Củ cải trắng

Về giá trị dinh dưỡng, củ cải cũng là một loại rau tươi có nhiều chất bổ. Trong 100g củ cải có 1,4g protid, 3,7g glucid, 1,5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg photpho, 1,1mg sắt, 0,06mg vitamin B1, 0,06mg vitamin B2, 0,5mg vitamin PP, 30mg vitamin C...

Tình trạng: Còn hàng  

Nhà sản xuất: Viêt Long Sài Gòn
15.400₫/Kg

Các hình khác

Về giá trị dinh dưỡng, củ cải cũng là một loại rau tươi có nhiều chất bổ. Trong 100g củ cải có 1,4g protid, 3,7g glucid, 1,5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg photpho, 1,1mg sắt, 0,06mg vitamin B1, 0,06mg vitamin B2, 0,5mg vitamin PP, 30mg vitamin C... Từ củ cải nhân dân ta chế biến nhiều món ăn ngon; củ cải luộc ăn như rau, xào nấu với thịt, kho với cá, nấu canh khoai với củ cải, gà hoặc vịt với củ cải, hoặc thái mỏng ngâm giấm ăn như su hào, đu đủ xanh, v.v... Miếng củ cải trong nồi cá kho nhiều khi đậm đà ăn ngon hơn cả cá, còn món củ cải ngâm giấm ăn ngon, mát và bổ được nhiều người thích. 

Giá trị dinh dưỡng của củ quả

Ngoài các món rau xanh thì củ quả cũng là sự lựa chọn tuyệt vời trong bữa ăn như một rau xanh ăn chính, Củ quả có thể ít chất xơ hơn các loại rau xanh nhưng hàm lượng vitamin thì rất dồi dào, chúng ta nên thay đổi thực đơn hàng ngày để xen kẽ các món Củ quả này với rau xanh ăn hàng ngày.

Viết nhận xét của bạn về sản phẩm này

Nhận xét cho sản phẩm: Củ cải trắng

  1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars
Chất lượng
Giá
Value

Tags sản phẩm

Sử dụng khoảng cách và dấu phẩy để cách các tags khác nhau.

  • Củ cải trắng
    15.400₫/Kg
  • Tiết kiệm
    0 %